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Section Marche Nordique

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31è CROSS de GUILERS

Présentation à l'onglet  : " le cross de Guilers " sur la gauche

LES FOULEES DU DIABETE

DIMANCHE 18 NOVEMBRE  à  partir de 9h30 :

- 9h30 : échauffement musical avec la participation de FITNESS +.

- 9h45 : départ des randonnées  : 5.5 , 8 , 10 ou 13 kms

- 10h15 : échauffement musical.

- 10h30 : 1er cross du diabète 3900m.

- 11h00 : 2è cross du diabète 6200m.

- 11h30 : animation Familles circuit plat.

Championnat de France en salle

 

Margot GOURITIN remporte la médaille de Bronze en se classant 3è au Saut en Hauteur aujourd'hui Dimanche 25 Février lors du Championnat de France Juniors à Val de Reuil. La saison n'est pas terminée et on lui souhaite d'aller encore plus haut !

Foulées du diabète / Cross de Guilers

 

 

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LABEL FFA REGIONAL

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Le Club d'Athlétisme Guilérien

organise

 

         Dimanche 14 novembre 2021

son 32 ème cross.

et les  12èmes  Foulées du Diabète 

Grande Fête Populaire sur toute la journée

 

 

Cette 12ème édition des Foulées du Diabète comprend la programmation en matinée d'un cross populaire  avec 2 courses 3900 m ou 6200 m sans classement.( Il ne sera demandé aucun certificat médical et il n'y aura pas de remise de dossards pour y participer ), ainsi que des Randonnées pédestres avec plusieurs distances au choix ( 5.5 kms ou8 kms ou10 kms ou13 kms ).

 (parcours ici).   Ces parcours permettront aux participants de se balader sur le secteur Nord-Est de la commune, en passant par Le Roudous , Kerboroné , Le Tridour , Kerguillo puis l'étang de Kerléguer et les moulins du Beuzit .Un ravitaillement est prévu vers les 4 kms, à Kerboroné.

Courir ou Marcher, aux couleurs de l'AJD ( Aide aux Jeunes Diabétiques ), sur les circuits de Marche ou de Cross, avec un tee-shirt remis lors de l'inscription, montre ,notre, votre mobilisation à aider la recherche sur le diabète insulino-dépendant

 

 

Et, comme pour les précédentes éditions, l'intégralité des engagements sera versée à l'AJD au profit de la recherche sur le diabète insulino-dépendant.

FOULEES    et   CROSS   DU  DIABETE

 

HORAIRES   CIRCUIT DISTANCES
1 9H15 Echauffement musical    
2 9H30 Randonnées Ville - Campagne

5.5 kms ou 8 kms ou 10 kms ou 13 kms

3 9H45 Echauffement musical    
4 10H00 Cross Populaire Court D / 3 MB / A 3770 m

5

10H45 Cross Populaire Long D / 5 MB / A

6250 m

6

11h30 Animation Familles    

 

 Le programme des autres courses se prolongera à partir de 13h00 par les différentes courses de categories comme indiqué ci dessous.

 

CROSS F.F.A.

 

Les inscriptions sont gratuites et sont reçues :

- Licenciés FFA par l'intermédiaire des clubs

- Non licenciés (nécessité du certificat médical autorisant la pratique de la course à pied en compétition, datant de moins d'un an).

           - possibilité par courrier : R.Quentel Ty Dour 29820 Guilers

            - engagements sur site du Comité Départemental d'Athlétisme : www. athle29.fr

Lire la suite : Foulées du diabète / Cross de Guilers

Entraînements Athlétisme

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Tous les jeunes sont encadrés en fonction de leur catégorie d’âge. Les entraînements se déroulent désormais dans notre nouvelle salle d'athlétisme au complexe L.Ballard.

Saison 2021-2022  

 

Baby Athlé ( 2015 et après ) avec Caroline LEMAIRE

        . les mercredis de 15h45 à 16h30. 


Eveil Athlétique ( 2013 - 2014 - 2015 ) avec Roger QUENTEL , Hélène BROSS-BIZIEN ,Rose WENDT  et Michel RIOUAL.

  • les mercredis de 13H45  à  15h15


Poussins ( 2011 -2012 ) : avec Carole et Jean-Paul BODENES

           les samedis de 10h à 12h 


Benjamins ( 2009-2010 ) avec Apolline GOURITIN et Margaux LEGRAND

  • les mercredis de 18h00 à 19h30 
  • les samedis de 10h à 12h


Minîmes ( 2007 -2008 )  avec  Guillaume HERVE

  • les mardis de 18h à 20h au stade de Saint-Renan ou salle de Guilers
  • les samedis de 12h à 14h au stade de Saint-Renan ou salle de Guilers

Cadets  Juniors  Espoirs  Seniors avec  Camille ABILY  , Serge  CALVEZ   et  Sébastien DUPONT

         -   les mardis , mercredis et vendredis de 18h00 à 20h00 au stade de St Renan ou salle de Guilers : groupe Sprint

         -   les mardis , jeudis et vendredis de 18h00  à 20h00 au stade de St Renan ou salle de Guilers : groupe 1/2 fond

         -   les dimanches de 10h00 à 12h00 en extérieur  ( groupe Cross , 1/2 fond ): Kéroual , Penfeld ou Kérampennec.

         -   les dimanches de 10h  à 12h  : Sprint  ,  Haies  ,  Hauteur

 

 

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Conception Alain GRENIER

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