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Calendrier

Dim 20 Jan - 09:30 (Marche Nordique)
Biathlon nordique
Dim 20 Jan - 10:00 (Athlétisme)
Championnats de Bretagne en salle

Section Marche Nordique

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Présentation section Jogging

Effectifs 2018-2019 : 53 adhérents (25 hommes, 28 femmes)

Section animée par : Colette Feret - Fred Schaefer
 
Séances d’entraînement :
a
MERCREDI, 18h15
Sortie "Loisir", pour le plaisir de courir ensemble. 2 groupes de niveau pour que chacun puisse trouver sa place - Circuits nature de 8 à 12km, même en hiver (lampe frontale).
    > RDV au local du club, complexe sportif Louis Ballard.      (Plan d'accès)
 
VENDREDI, 18h00
Séances d'entraînement techniques : fractionnés sur piste (VMA courte ou longue, allures de course adaptés aux objectifs) ou travail de côtes pour préparer les trails...
     > RDV au local du club, complexe sportif Louis Ballard.     (Plan d'accès)
 
DIMANCHE, 9h30
Les coureurs se retrouvent, tous niveaux confondus, pour une première partie de course en commun. Circuits nature de 10 à 18km à allure modérée pour privilégier l'endurance.
1 dimanche par mois, une sortie "Bord de Mer " est proposée.
     > RDV au rond-point de la Gare (parking du cimetière).      (Plan d'accès)
 
Les objectifs de chacune et chacun sont pris en compte, ainsi que les participations aux différentes courses sur route ou trails de la région (covoiturage)

La section Jogging fonctionne en commission au sein du Comité Directeur du Club d’Athlétisme et prend en charge l’organisation de la course "Entre Fort & Château".
 
 
INSCRIPTIONS : Télécharger ici le BULLETIN D'INSCRIPTION 2018-2019.
NB : il est bien sûr possible de participer à 2/3 séances d'essai avant de vous engager !
 
 
Saison 2018-2019 (53 adhérents)

 
 
 
Saison 2017-2018 (37 adhérents)


 
 
Saison 2016-2017 (27 adhérents)

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Conception Alain GRENIER

@ C.A.G 2013-2014-2015

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