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Le Cross de Guilers

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Le Club d'Athlétisme Guilérien

organise

 

         Dimanche 15 novembre 2015

son 30ème cross.

 

Grande Fête Populaire sur toute la journée

 

 

Cette édition reprend la programmation en matinée d'un cross populaire sur le thème de l'aide à la recherche sur le diabète insulino-dépendant. Il se décomposera en 2 courses 3400 m ou 5480 m sans classement. Il ne sera demandé aucun certificat médical et il n'y aura pas de remise de dossards pour y participer.

La nouveauté de cette 6è édition : Marche Nordique chronométrée sur un parcours cross de 3400 m. ,puis  des randonnées de 8 kms (parcours ici) ou 13 kms environ qui sont des variantes longues de la rando de 5.5 kms (parcours ici).   Ces parcours permettront aux participants de se balader sur le secteur Nord-Est de la commune, en passant par Le Roudous , Kerboroné , Le Tridour , Kerguillo puis l'étang de Kerléguer et les moulins du Beuzit .Un ravitaillement est prévu vers les 4 kms, à Kerboroné.

Courir ou Marcher, aux couleurs de l'AJD ( Aide aux Jeunes Diabétiques ), sur les circuits de Marche ou de Cross, avec un tee-shirt remis lors de l'inscription, montre ,notre, votre mobilisation à aider la recherche sur le diabète insulino-dépendant.

Un ravitaillement à l'arrivée pour permettre à tous de continuer la rencontre par des échanges, sur le diabète et son traitement, sur les bienfaits de l'activité physique   etc...

Le montant de l'inscription est de :

- 5€ aux magasins Intersport de Carrefour et Kergaradec  du 30 Octobre  au  14 Novembre  2015.

- 5€ au Centre Culturel " l'AGORA " de Guilers du 30 Octobre au 14 Novembre 2015.

- 7€ sur place au complexe Louis Ballard de Guilers le 15 Novembre dès 08h00

- 5€ : inscription en ligne http://ajd29.webnode.fr

 

Et, comme pour les précédentes éditions, l'intégralité des engagements sera versée à l'AJD au profit de la recherche sur le diabète insulino-dépendant.

FOULEES  DU  DIABETE

 

HORAIRES ANNEE CIRCUIT DISTANCE
1 9H30 Marche Nordique chronométrée D/2PB/2MB/A

3330 m

2 10H00 Randonnées Ville - Campagne

5500 m ou 8000 m

ou 13 kms

3 10H30 Cross Court D/2PB/2MB/A 3330 m
4 11H00 Cross Long D/2PB/4MB/A 5210 m

 

 Le programme des autres courses se prolongera à partir de 12h30 par les différentes courses de categories comme indiqué ci dessous.

 

CROSS F.F.A.

 

Les inscriptions sont gratuites et sont reçues :

- Licenciés FFA par l'intermédiaire des clubs

- Scolaires par l'intermédiaire des établissements

- Non licenciés (nécessité du certificat médical autorisant la pratique de la course à pied en compétition, datant de moins d'un an).

           - possibilité par courrier : R.Quentel Ty Dour 29820 Guilers

            - engagements sur site du Comité Départemental d'Athlétisme : www. athle29.fr

           - sur place le Dimanche 15 Novembre dès 11h30.

Des récompenses sont prévues pour tous les podiums, ainsi que pour les classements par équipe.

 

Nouveauté de cette édition 2015 

Conformément à la politique fédérale concernant les jeunes catégories, nous proposons pour la catégorie " Eveil Athlé " , une course en relais par équipes de 5 ( garçons, filles ou mixte ) sur le thème diététique de manger 5 fruits ou légumes par jour .  Règlement :ici                    Inscription des Equipes :ici

Cette animation aura lieu à 15h15. Recommandation : être sur place à 14h30.

 

HORAIRES ANNEE CATEGORIE CIRCUIT DISTANCE
1 12H30

1999-2000 Filles

1997-1998 Filles

CADETTES

JUNIORS

D/2PB/2MB/A 3330 m
2 13H00

1999-2000 Gars

1997-1998 Gars

CADETS

JUNIORS

D/1PB/1MB/1GB/A

D/1PB/2MB/1GB/A

3390 m

4330 m

3 13H30 2001-2002 Filles MINIMES D/2PB/1MB/A 2390 m
4 13H50 2001-2002 Gars MINIMES D/1PB/2MB/A 2730 m
5 14H10 2003-2004 Filles BENJAMINES D/2PB/1MB/A 2390 m
6 14H30 2003-2004 Gars BENJAMINS D/2PB/1MB/A 2390 m
7 14H45 2005-2006 Filles POUSSINES D/1PB/1MB/A 1790 m
8 15H00 2005-2006 Gars POUSSINS D/1PB/1MB/A

1790 m

9 15H15 2007 - 2008 Eveil Athlé Relais par équipes de 5 Animation
           
10 15H50  96 et avant Femmes  ES - SE - VE  D/1PB/1MB/2GB/A  4990 m 
11 16H15 96 et avant Hommes ES - SE - VE D/1PB/1MB/3GB/A 6590 m

 

Consulter les parcours du cross ici.  


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Conception Alain GRENIER

@ C.A.G 2013-2014-2015

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