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INSCRIPTIONS 2019 - 2020

Toutes les informations relatives aux inscriptions, nouvelles ou renouvellements, sont disponibles à l'onglet  ''ADHESION '' ci-dessus. Téléchargement des bulletins et du certificat médical à disposition.

CROSS FINISTERE

Dimanche 13  Janvier  2019 : Championnat du Finistère de Cross à Bannalec. Toutes nos catégories de Jeunes y sont représentées. Objectif : ramener pour le compte du CAG , au moins 1 podium  et beaucoup de places d'honneur en individuels ou par équipe.

Déplacement en cars , soit à 9h30 pour toute catégories hors Poussins  qui eux partent à 11h50  de St Renan.

VIVE 2019 !!!!

Tout d'abord : JOYEUX NOËL à tous ! Que cette période soit pour chacun des moments de joie . L'année 2018 se termine, et c'est donc l'occasion de souhaiter à tous nos licenciés du Club d'Athlétisme Guilérien et à leurs familles une année 2019 encore meilleure que celle qui se termine. Qu'elle soit remplie de succès , sportifs , scolaires, professionnels ........

Retrouvons-nous à l'occasion d'évènements comme " Entre Fort et Château " ou " Les Foulées du Diabète " , qui perdurent grâce à la mobilisation d'un grand nombre d'entre-nous !

Vivons en bonne santé , par notre pratique sportive , c'est le meilleur moyen de vivre une bonne année !

Souhaitons connaître dans quelques mois la réalisation de notre salle d'athlétisme !

Bonne et Heureuse Année 2019 !!!!!!

 

31è CROSS de GUILERS

Présentation à l'onglet  : " le cross de Guilers " sur la gauche

LES FOULEES DU DIABETE

DIMANCHE 18 NOVEMBRE  à  partir de 9h30 :

- 9h30 : échauffement musical avec la participation de FITNESS +.

- 9h45 : départ des randonnées  : 5.5 , 8 , 10 ou 13 kms

- 10h15 : échauffement musical.

- 10h30 : 1er cross du diabète 3900m.

- 11h00 : 2è cross du diabète 6200m.

- 11h30 : animation Familles circuit plat.

INSCRIPTIONS 2018 - 2019

  Clics : 1

Les inscriptions et renouvellement des licences seront pris lors du Forum des Associations qui aura lieu le SAMEDI 1er SEPTEMBRE  à l'espace Pagnol , à partir de 9h00.

Possibilité de télécharger dès à présent , le bulletin d'inscription et le certificat médical ( à remplir par un médecin ) sur notre site onglet " Adhésion ".

Championnat de France en salle

 

Margot GOURITIN remporte la médaille de Bronze en se classant 3è au Saut en Hauteur aujourd'hui Dimanche 25 Février lors du Championnat de France Juniors à Val de Reuil. La saison n'est pas terminée et on lui souhaite d'aller encore plus haut !

Foulées du diabète / Cross de Guilers

 

 

Logo CAG

LABEL FFA REGIONAL

logo iroise

Le Club d'Athlétisme Guilérien

organise

 

         Dimanche 18 novembre 2018

son 31ème cross.

et les  9èmes  Foulées du Diabète 

Grande Fête Populaire sur toute la journée

 

 

Cette 9ème édition des Foulérs du Diabète comprend la programmation en matinée d'un cross populaire  avec 2 courses 3900 m ou 6200 m sans classement.( Il ne sera demandé aucun certificat médical et il n'y aura pas de remise de dossards pour y participer ), ainsi que des Randonnées pédestres avec plusieurs distances au choix ( 5.5 kms ou8 kms ou10 kms ou13 kms ).

 (parcours ici).   Ces parcours permettront aux participants de se balader sur le secteur Nord-Est de la commune, en passant par Le Roudous , Kerboroné , Le Tridour , Kerguillo puis l'étang de Kerléguer et les moulins du Beuzit .Un ravitaillement est prévu vers les 4 kms, à Kerboroné.

Courir ou Marcher, aux couleurs de l'AJD ( Aide aux Jeunes Diabétiques ), sur les circuits de Marche ou de Cross, avec un tee-shirt remis lors de l'inscription, montre ,notre, votre mobilisation à aider la recherche sur le diabète insulino-dépendant.

Un ravitaillement à l'arrivée pour permettre à tous de continuer la rencontre par des échanges, sur le diabète et son traitement, sur les bienfaits de l'activité physique   etc...

Le montant de l'inscription est de :

- 7 € au magasin Carrefour  Iroise.

- 7 € à la salle de sport Fitness +  près de l'hyper  Géant. 

- 7 € au Centre Culturel " l'AGORA " de Guilers du 12  au 16 Novembre 2018.

- 9 € sur place au complexe Louis Ballard de Guilers le 18 Novembre dès 08h00.

- 7 € : inscription en ligne : http://lfd-2018.ikinoa.com/

 

Et, comme pour les précédentes éditions, l'intégralité des engagements sera versée à l'AJD au profit de la recherche sur le diabète insulino-dépendant.

FOULEES    et   CROSS   DU  DIABETE

 

HORAIRES   CIRCUIT DISTANCES
1 9H30 Echauffement musical    
2 9H45 Randonnées Ville - Campagne

5.5 kms ou 8 kms ou 10 kms ou 13 kms

3 10H15 Echauffement musical    
4 10H30 Cross Populaire Court D / 3 MB / A 3900 m

5

11H00 Cross Populaire Long D / 5 MB / A

6200 m

6

11h30 Animation Familles    

 

 Le programme des autres courses se prolongera à partir de 13h00 par les différentes courses de categories comme indiqué ci dessous.

 

CROSS F.F.A.

 

Les inscriptions sont gratuites et sont reçues :

- Licenciés FFA par l'intermédiaire des clubs

- Scolaires par l'intermédiaire des établissements

- Non licenciés (nécessité du certificat médical autorisant la pratique de la course à pied en compétition, datant de moins d'un an).

           - possibilité par courrier : R.Quentel Ty Dour 29820 Guilers

            - engagements sur site du Comité Départemental d'Athlétisme : www. athle29.fr

           - sur place le Dimanche 18 Novembre dès 11h30.

Des récompenses sont prévues pour tous les podiums .

Conformément à la politique fédérale concernant les jeunes catégories, nous proposons pour la catégorie " Eveil Athlé " , une course en relais par équipes de 5 ( garçons, filles ou mixte ) sur le thème diététique de manger 5 fruits ou légumes par jour .  

Règlement : ICI

Lire la suite : Foulées du diabète / Cross de Guilers

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